Стало известно, как лишний вес влияет на здоровье детей
«Повышенный риск, связанный с ожирением, во многом обусловлен высокой частотой сужений коронарных артерий и церебральных сосудов с нарушением мозгового кровообращения у «тучных» детей», - отмечает врач-эндокринолог отделения консультативно-диагностической помощи городской детской поликлиники Елена Захарченко.
В основном эти осложнения являются следствием атеросклеротического поражения сосудов, так как ожирение является важным факторам риска развития сахарного диабета 2 типа, артериальной гипертензии, а также повышает уровень холестерина в крови.
Кроме того, ожирение само по себе является независимым фактором риска развития сердечно-сосудистых осложнений, что обусловлено его влиянием: на функцию и строение миокарда, повышение сердечного выброса, появление застойной сердечной недостаточности, развитие эксцентрической гипертрофии левого желудочка сердца.
«Гипертрофия левого желудочка чаще встречается у людей с избыточным весом, независимо от наличия артериальной гипертензии, которая в свою очередь является независимым фактором развития застойной сердечной недостаточности, острого инфаркта миокарда, внезапной смерти и других осложнений», – утверждает врач.
Сочетание сахарного диабета и артериальной гипертонии повышает частоту развития сердечно-сосудистых осложнений, церебральных осложнений и заболеваний периферических сосудов.
По словам специалиста, стабильное повышение уровня глюкозы в крови сопровождает неферментативное образование различных соединений глюкозы с белками, что приводит к повреждению их структур и функций. Повреждение белков артериальных сосудов способствует прогрессированию атеросклеротических изменений, а белков мозга приводит к развитию неврологических нарушений.
Врачи дали рекомендации, чтобы не допустить проблем со здоровьем у детей. Для этого необходимо:
- Вести активный образ жизни.
- Детям, имеющих лишний вес или ожирение: исключение высококалорийных или легкоусвояемых продуктов.
- Соблюдение питьевого режима.
У детей с избыточным весом и ожирением, находящихся на гипокалорийной диете, употребление воды перед каждым основным приемом пищи способствует потере веса.
«В среднем употребление 500 мл воды перед каждым основным приемом пищи способствует на 44% большему снижению веса в течение 12 недель, чем стандартный питьевой режим, - поясняет эндокринолог. - Адекватное потребление питьевой воды может способствовать дополнительной потере веса».
В том числе, модификация физической активности является важным компонентом терапии ожирения, поскольку: оказывает доказанный эффект на долгосрочное снижение массы тела; играет важную роль в предотвращении дальнейшей прибавки веса, и после лечения; положительно влияет на здоровье и качество жизни пациента вне зависимости от его веса.
Если у ребенка возникают жалобы, беспокойства, присутствует наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям, следует обратиться к врачу-специалисту в детскую поликлинику. Врач проведет осмотр и при необходимости назначит нужные обследования.
«Эти простые правила помогут в будущем жить без постоянной угрозы сердечных заболеваний. - Всем желаю эндокринологического здоровья», - заключает специалист.
