Психолог дала советы родителям подростков с расстройствами пищевого поведения

Медицинский психолог Пензенской областной психиатрической больницы имени К. Р. Евграфова Марина Кобзева предупредила: ненормальная модель питания угрожает серьезными осложнениями для растущего организма. В запущенных случаях последствия приобретают необратимый характер.

По словам специалиста, такие пищевые расстройства, как анорексия, булимия, компульсивное переедание и другие состояния, связанные с нарушением приема пищи, сопровождаются физическими и психологическими симптомами.

«К ранним признакам относятся резкое изменение веса, избегание пищи, интенсивные занятия спортом, навязчивые мысли о фигуре и меню, скрытые приемы пищи, бесконечная озабоченность весом, частые походы в ванную после еды, усталость, головные боли, проблемы с концентрацией и ухудшение школьной успеваемости», - перечислила врач.

Родителям нужно быть готовым к тому, что разговор с подростком на тему расстройства пищевого поведения в большинстве случаев бывает сложным: как правило, ребенок отрицает проблему. Поэтому лучим примером станут собственные привычки в отношении здорового питания и физических упражнений.

«Покажите подростку, что вы принимаете собственное тело. Не жалуйтесь на собственный вес и не называйте себя толстым. Объясните, что нет «идеальных» людей. Обеспечьте дома множество вариантов здоровой пищи и расскажите о пользе физической активности для того, чтобы оставаться здоровым и сильным, а не для похудения. Хвалите подростка за его усилия. Поощряйте его или ее развивать таланты и интересы», - посоветовала Марина Кобзева.

Она рекомендовала при подобных проблемах как можно раньше обратиться за помощью к врачу. Лечением пищевых расстройств занимается врач-психотерапевт. Только он имеет право составлять план лечения и назначать медикаментозную терапию. Доктор также может направить подростка к диетологу, чтобы помочь выработать здоровые привычки в еде.