Врач ответила на вопрос, правда ли, что алкоголь приводит к увеличению массы тела

В рамках недели популяризации подсчета калорий, клинический психолог областной наркологической больницы Ольга Мосейкина ответила на вопрос, правда ли, что от алкоголя толстеют.

«Ожирение может являться следствием зависимости от алкогольных напитков, - отметила врач. - Помимо того, что алкоголь сам по себе довольно калориен, к тому же он еще нарушает обменные процессы в организме и сбросить вес становится очень сложно».

Набор веса при застольях с алкоголем происходит довольно быстро.

«Употребление спиртного с закуской, как правило, высококалорийной, – это уже традиция. Плюс, находясь в алкогольном опьянении, человек может съесть лишнего, не чувствуя насыщения. А вот избавиться от лишних килограмм и нормализовать метаболизм будет довольно проблематично», - подчеркнула эксперт.

Даже, если застолья проходят не на постоянной основе, они все равно наносят вред, так как человек потребляет огромное количество калорий в день приема спиртного.

Этанол, как известно, - яд. Он замедляет работу печени, почек. Из-за потребления спиртного нарушается деятельность желудочно-кишечного тракта, останавливается метаболизм, подавляется процесс расщепления жировых отложений.

По словам специалиста, любая пища, съеденная вместе с алкоголем, приводит к увеличению веса.

«Даже одна алкогольная вечеринка способна перечеркнуть все усилия в спортзале и строгое соблюдение диеты, - комментирует Ольга Мосейкина. – Всего один бокал вина заставит вас съесть больше, чем надо вашему организму».