Как защититься от заболевания туберкулезом? Советы врача
Туберкулез - это инфекционное заболевание, которое охватывает значительное число людей по всему миру. Основным виновником является микобактерия туберкулеза, чаще всего поражающая легкие, но также способная затрагивать и другие органы.
В рамках недели профилактики инфекционных заболеваний врач-фтизиатр Пензенской областной туберкулезной больницы Дарья Ганина поведала, как защитить себя и своих близких от заболевания туберкулезом.
«Заболеть туберкулезом может человек, имевший контакт с больными активной формой туберкулеза. Чем более тесный был контакт, тем больше риск заболевания. Как правило, развитию туберкулеза способствует снижение защитных сил организма: перенесенные тяжелые заболевания, неполноценное питание, несбалансированные диеты, стрессовые ситуации, ВИЧ-инфекция. Особенно восприимчивы к туберкулезу дети дошкольного возраста», - рассказала Дарья Ганина.
Правильное питание и активный образ жизни играют ключевую роль в профилактике, но этого может быть недостаточно. Важно отметить, что противотуберкулезные прививки проводятся детям в родильных домах и в возрасте 6-7 лет. Эти вакцины защищают от тяжелых форм заболевания, однако при близком контакте с инфицированным ребенком риск все равно остается.
«Профилактика туберкулеза у взрослых людей состоит в ежегодном флюорографическом обследовании, раннем выявлении болезни, диспансерном наблюдении. Для этой цели рекомендуется в обязательном порядке проходить медицинский осмотр. Поскольку источником инфицирования считают больных с активной легочной формой туберкулеза, его профилактика будет заключаться, прежде всего, в том, чтобы в местах общественного скопления избегать тесных контактов с кашляющими людьми, сводя общение с ними до минимума», - отметила врач.
Каждому человеку следует уделять внимание ежедневным прогулкам на свежем воздухе, активным играм, занятиям спортом и плаванию. Позитивные эмоции и снижение стресса также играют значительную роль в поддержании здоровья. Также рекомендуется отказаться от вредных привычек, так как они не только оказывают токсическое действие на организм, раздражающее действие на слизистую верхних дыхательных путей, но и ослабляют иммунитет.
Весной и осенью важно принимать поливитамины для предотвращения авитаминоза. Необходимо сбалансированное питание и соблюдение гигиены дома: регулярное мытье рук, тщательная обработка фруктов и овощей, поддержание чистоты и сухости в помещении. Важно своевременно и качественно лечить хронические болезни. Осторожность нужна при приеме гормонов и цитостатиков. Полноценный сон тоже играет значимую роль.
«Да, туберкулез, болезнь опасная, но предотвратимая и излечимая. Самое главное не стоит забывать о мерах профилактики», - завершила эксперт.
