Как выбрать бытовые средства, безобидные для чувствительной кожи
По совету врача, перед покупкой товара следует перевернуть упаковку и прочитать список ингредиентов.
1. Чего следует избегать в косметике:
- Ароматизаторы и отдушки. Это один из самых частых аллергенов. Производители не обязаны раскрывать точный состав ароматической композиции, поэтому слово «отдушка» может скрывать десятки химических соединений.
- Спирт. Особенно «простые» спирты (этанол, изопропиловый спирт) сильно сушат кожу, разрушают её защитный барьер и провоцируют раздражение.
- Сильные ПАВы. Лаурилсульфат и лауретсульфат натрия - это мощные очищающие компоненты, которые могут вызывать сухость и дерматит.
- Консерванты. Парабены и формальдегид-релизеры являются известными аллергенами.
2. Чего следует избегать в бытовой химии:
- Хлорсодержащие отбеливатели: Агрессивное вещество, пары которого раздражают дыхательные пути и кожу.
- Фосфаты и фосфонаты: Могут вызывать аллергические реакции на коже и негативно влиять на окружающую среду.
- Агрессивные ПАВы: Те же SLS/SLES в средствах для мытья посуды или полов могут оставаться на поверхностях и провоцировать контактный дерматит.
При выборе нужно обращать внимание на следующее:
- Маркировка «Гипоаллергенно» и «Для чувствительной кожи». Это хороший первый фильтр, но не гарантия. Такие средства действительно проходят более строгий контроль и содержат меньше потенциальных раздражителей, однако индивидуальную реакцию никто не отменял.
- Маркировка «Без отдушек». Это ключевая надпись. Она означает, что в средство не добавляли ароматизаторов для придания запаха.
- Простой состав. Ищите средства с минимальным количеством ингредиентов. Для базового ухода за кожей часто достаточно глицерина, пантенола, церамидов и натуральных масел.
«Перед тем как использовать новое средство на большой площади (например, нанести крем на все лицо или постирать постельное белье новым порошком), проведите тест: нанесите небольшое количество средства на сгиб локтя или за ухо; не смывайте в течение 24-48 часов. Если за это время не появилось покраснения, зуда или других неприятных ощущений, средство с высокой вероятностью вам подходит», - рекомендует доктор.
