Гордость Пензенской земли Прямая линия губернатора Пензенской области Олега Мельниченко — 26 ноября в 17:00

Врачи дали инструкции пензенцам, как защитить детей от теплового удара

09.06.2025, 09:53
Врачи дали инструкции пензенцам, как защитить детей от теплового удара
09 июня 2025 г., РИА Пензенской области.

В Пензе устанавливается по-настоящему жаркая погода, и самое опасное время – с 11:00 до 17:00, сообщают в Telegram-канале «Городская детская поликлиника г.Пензы».

Врачи городских поликлиник спешат напомнить мамам и папам важные правила безопасности для прогулок с детьми в зной:

Нефролог Татьяна Удалова рекомендует всегда брать с собой бутылку воды. Исключите соки, компоты, морсы, лимонады, квас.

Также желательного отказаться от соленого (чипсы, сухарики, соленая рыба) – соль задерживает воду и увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.

Офтальмолог Роман Рыбчич советует носить солнцезащитные очки. Детские глаза очень чувствительны – приучайте ребенка носить очки.

Кроме того, не стоит забывать про головной убор, также коляски и велосипеды для малышей должны иметь козырек. А сетки и занавески – убрать, поскольку они нарушают циркуляцию воздуха.

По словам педиатра Марины Исаенко, гулять, загорать, купаться – только до 11:00 или после 17:00. Пик солнца – самое опасное время.

На улицу выбирайте легкую, из натурального хлопка, прикрывающую тело одежду. Не пренебрегайте солнцезащитным кремом, обязательно наносите его перед каждой прогулкой и походом на пляж.

Источник фото: pxhere.com

Региональное информационное агентство Пензенской области, пожалуй, - единственный источник новостей, где публикуются заметки, охватывающие не только Пензу, но и районы. Таким образом, мы представляем полную картину региона.

На сайте РИА ПО публикуются не только новости Пензенской области, но и аналитические статьи, интервью на актуальные темы, обзоры и фоторепортажи.

Ежедневно по будням мы предлагаем читателям дайджест событий, произошедших в Сурском крае за минувший день.

Новостная лента Пензенской области раскрывает жизнь региона в сфере экономики, общества, спорта, культуры, образования, сельского хозяйства, ЖКХ, здравоохранения и медицины. Помимо этого, на наших страницах публикуется информация о предстоящих событиях, концертах и спортивных мероприятиях.

Вместе с тем, РИА Пензенской области размещает новости инвестиционной политики региона, происшествий, криминала, аварий и ДТП.

Ежедневно в режиме онлайн РИА ПО публикует оперативные и последние новости Пензы и районов Пензенской области. Читатели могут узнать об актуальных событиях Пензенского, Башмаковского, Бековского, Бессоновского, Вадинского, Земетчинского, Спасского, Иссинского, Городищенского, Никольского, Каменского, Кузнецкого, Нижнеломовского, Наровчатского, Лопатинского, Шемышейского, Камешкирского, Тамалинского, Пачелмского, Белинского, Мокшанского, Неверкинского, Сердобского, Лунинского, Малосердобинского, Колышлейского и Сосновоборского районов.

Новости Пензы и Пензенской области - здесь собраны последние и самые важные публикации о том, что сегодня происходит в городе: культурные, спортивные события, актуальные нововведения в сфере ЖКХ и строительства, происшествия, чрезвычайные ситуации, ДТП, аварии, криминальная хроника.

Мы также не оставляем без внимания достижения земляков: спортсменов, представителей культуры, науки и образования.

На страницах РИА Пензенской области оперативно публикуются не только фотографии с прошедших мероприятий, но и видео, а также инфографика.

Помимо этого, читателям периодически предлагаются тесты на знание Сурского края.

Новости Пензы и Пензенской области сегодня - это около ста ежедневных публикаций о том, что в данный момент актуально для жителей областного центра и региона.

На страницах РИА ПО ежемесячно публикуются материалы о вступающих в силу законах, которые коснутся жителей нашего региона.

Наше информационное агентство предоставляет читателям актуальный прогноз погоды в Пензе и Пензенской области на неделю и каждый день с указанием температуры воздуха, направления ветра и осадков. Прогноз сопровождается комментарием специалиста из регионального ЦГМС.

Riapo.ru – это новости Пензы, главные события, факты и мнения об актуальных и насущных вопросах и проблемах в регионе.

Решаем вместе
Направить обращение через Госуслуги
Мировые новости