В Городище оборудована купель для Крещенских купаний

В Городище оборудована купель для Крещенских купаний

18.01.2017. РИА Пензенской области, Городищенский район, Сергей Курочкин. Рабочей группой было проведено обследование места Крещенских купаний на пруду реки Юловка в г.Городище в районе улицы Мельничной.

В вырубленной во льду проруби устроена деревянная купель глубиной 1,3 метра, оборудованная лестницей для удобного спуска. Для обеспечения мер безопасности во время Крещенских купаний в ночь с 18 на 19 января будет организовано дежурство ответственных лиц администрации города, медицинских работников, представителей МЧС и полиции.

Как правильно купаться в проруби, рассказывает заведующий отделением реанимации и интенсивной терапии – врач-анестезиолог-реаниматолог Юсеф Пончеев.

– Тем, кто собирается искупаться, лучше основательно подготовиться и обязательно взять с собой большое махровое полотенце для того, чтобы после купания полностью завернуться, шлепанцы, чтобы дойти в них до проруби, не обморозив ноги и не переохладившись еще до купания, одежду, которая легко надевается, и термос с горячим чаем.

Не нужно сразу лезть в прорубь. Следует несколько минут побыть на воздухе и размяться.

Находиться в воде следует не более 2 минут. Оптимальное время – 60 секунд.

Обязательно хорошо подкрепитесь – это обеспечит вас дополнительным теплом.

Купание в ледяной воде строго противопоказано беременным, а также людям, страдающим сахарным диабетом, гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, хроническими заболеваниями, аритмией, гинекологическими заболеваниями.

Категорически противопоказаны купания в состоянии алкогольного опьянения. Важно помнить, что греться алкоголем также не следует.

Источник фото rgor.pnzreg.ru