Жителям Пензы предлагают выбрать маршрут для ежедневных прогулок

05 апреля 2019, 15:40
Просмотров: 471
Жителям Пензы предлагают выбрать маршрут для ежедневных прогулок
05 апреля 2019 г., РИА Пензенской области.

Жителям Пензы предлагают выбрать маршрут здоровья и совершать по ним ежедневные пешие прогулки. Специалисты подсчитали примерное количество шагов на каждом из них. Рекомендуемая ежедневная норма составляет от 6 до 10 тысяч шагов. Об этом сообщили в пресс-службе регионального министерства здравоохранения.

Акция посвящена Всемирному дню здоровья. Такие маршруты входят в национальную общественную программу «Сохрани свое здоровье». В ее основе - рекомендации по двигательной активности человека. Согласно классификации активный образ жизни ведут люди, которые совершают 10 тысяч шагов в день. Сидячий образ жизни – у тех, кто проходит менее 5 тысяч.

Жители Города Спутника на набережной смогут пройти 6,4 тысячи шагов. На улице Московской горожане сделают 4340. Самым протяженным маршрутом здоровья является Олимпийская аллея – 12 тысяч шагов.

«Каждый для себя может выбрать наиболее подходящий маршрут, оптимальный по нагрузке, приближенности месторасположения и своих физических способностей. Главное помнить, что на пути к здоровью лежат всего лишь несколько тысяч шагов ежедневно. Вот инструмент, который мы должны использовать сами и быть примером для других» , - сообщила начальник отдела министерства здравоохранения области Наталья Тюгаева.

Источник фото: health.pnzreg.ru

Региональное информационное агентство Пензенской области, пожалуй, - единственный источник новостей, где публикуются заметки, охватывающие не только Пензу, но и районы. Таким образом, мы представляем полную картину региона.

На сайте РИА ПО публикуются не только новости Пензенской области, но и аналитические статьи, интервью на актуальные темы, обзоры и фоторепортажи.

Ежедневно по будням мы предлагаем читателям дайджест событий, произошедших в Сурском крае за минувший день.

Новостная лента Пензенской области раскрывает жизнь региона в сфере экономики, общества, спорта, культуры, образования, сельского хозяйства, ЖКХ, здравоохранения и медицины. Помимо этого, на наших страницах публикуется информация о предстоящих событиях, концертах и спортивных мероприятиях.

Вместе с тем, РИА Пензенской области размещает новости инвестиционной политики региона, происшествий, криминала, аварий и ДТП.

Ежедневно в режиме онлайн РИА ПО публикует оперативные и последние новости Пензы и районов Пензенской области. Читатели могут узнать об актуальных событиях Пензенского, Башмаковского, Бековского, Бессоновского, Вадинского, Земетчинского, Спасского, Иссинского, Городищенского, Никольскиого, Каменского, Кузнецкого, Нижнеломовского, Наровчатского, Лопатинского, Шемышейского, Камешкирского, Тамалинского, Пачелмского, Белинского, Мокшанского, Неверкинского, Сердобского, Лунинского, Малосердобинского, Колышлейского и Сосновоборского районов.

Новости Пензы и Пензенской области - здесь собраны последние и самые важные публикации о том, что сегодня происходит в городе: культурные, спортивные события, актуальные нововведения в сфере ЖКХ и строительства, происшествия, чрезвычайные ситуации, ДТП, аварии, криминальная хроника.

Мы также не оставляем без внимания достижения земляков: спортсменов, представителей культуры, науки и образования.

На страницах РИА Пензенской области оперативно публикуются не только фотографии с прошедших мероприятий, но и видео, а также инфографика.

Помимо этого, читателям периодически предлагаются тесты на знание Сурского края.

Новости Пензы и Пензенской области сегодня - это около ста ежедневных публикаций о том, что в данный момент актуально для жителей областного центра и региона.

На страницах РИА ПО ежемесячно публикуются материалы о вступающих в силу законах, которые коснутся жителей нашего региона.

Наше информационное агентство предоставляет читателям актуальный прогноз погоды в Пензе и Пензенской области на неделю и каждый день с указанием температуры воздуха, направления ветра и осадков. Прогноз сопровождается комментарием специалиста из регионального ЦГМС.

Riapo.ru – это новости Пензы, главные события, факты и мнения об актуальных и насущных вопросах и проблемах в регионе.

Мировые новости