В районе Пензенской области стартовал оздоровительный проект для взрослого населения
В Бессоновском районе Пензенской области стартовал оздоровительный проект для взрослого населения «Атмосфера здоровья». Он является продолжением проекта, реализованного недавно в Пачелме.
«По итогам диспансеризации прошлого года среди пациентов была отобрана группа лиц, имеющих несколько факторов риска. Люди, понимая, что идеология приверженности к здоровому образу жизни – это путь к сохранению своего здоровья, решили попытаться изменить свою жизнь в лучшую сторону», - отметила начальник отдела организации медицинской помощи взрослому населению и санаторно-курортного дела регионального минздрава Наталья Тюгаева.
В рамках акции 40 жителей Бессоновского района разных возрастов в течение трех месяцев будут под присмотром профессионалов соблюдать основные принципы здорового образ жизни, работая на главный результат - улучшение показателей своего здоровья.
На площадке с главным диетологом участникам был представлен мастер-класс по приготовлению блюд здорового питания на завтрак и их дегустация.
Главный эндокринолог дала советы по питанию при сахарном диабете и ожирении. Правильному контролю над цифрами артериального давления при физической нагрузке участник смогли научиться на встрече с главным кардиологом.
В течение трех месяцев участники проекта будут заниматься аквааэробикой, скандинавской ходьбой, аэробикой, посещать тренажерный зал, правильно питаться. Отметим, что спортивные бонусы предоставлены для участников администрацией района бесплатно.
На протяжении всего проекта каждые две недели участникам будут проводиться антропометрические исследования, забор крови, контроль артериального давления и анализ дневников здоровья. В июне 2020 года будут проведены контрольные замеры.
