–егиональное
информационное агентство
ѕензенской области

¬  рещение вместо рюмки полезен гор€чий чай с травами, - »ль€ Ћан

¬  рещение вместо рюмки полезен гор€чий чай с травами, - »ль€ Ћан
¬  рещение вместо рюмки полезен гор€чий чай с травами, - »ль€ Ћан

17.01.2017, –»ј ѕензенской области. “ыс€чи жителей региона в ночь в 18 на 19 €нвар€, на Ѕого€вление √осподне, планируют, по древнему обычаю, окунутьс€ в купели на пензенских водоемах. —оветами о том, как сделать обр€д полезным дл€ души и дл€ здоровь€, делитс€ с нашими читател€ми заведующий диспансерным отделением ѕензенской областной наркологической больницы, врач-психотерапевт »ль€ Ћан.

ѕо словам »льи Ћьвовича, сам он  несколько раз в год зимой окунаетс€ в лед€ную воду св€тых источников, а на  рещение Ц об€зательно.

Ђ¬ крещенском купании, с верой душе, ничего дурного нет, одна только польза. ќно имеет омолаживающий, оздоравливающий эффект, высвобождает резервные силы организма, - говорит врач. Ц   сожалению, культуры у нас мало, и многие люди в этот праздник употребл€ют алкоголь. Ёто не в€жетс€ ни с религией, ни со здоровьемї.

»ль€ Ћан советует сразу же после купани€ хорошо растеретьс€ полотенцем, надеть теплую просторную одежду и обувь (лучше валенки, фуфайку). » выпить из заранее припасенного термоса чай с любимыми травами Ц м€той, мелиссой, душицей и т.д., или просто черный или зеленый чай.

¬рач напоминает, что на водоемах ныр€ть можно только в специально оборудованных на  рещение местах, - там, где обеспечено дежурство спасателей.

»сточник фото: zarrayon.ru

–елиги€    ѕраздник    —овет
ѕоделитьс€
„»“ј…“≈ “ј ∆≈

ћировые новости