Выберите район Пенза

Как правильно купаться в Крещенскую ночь. Совет доктора

18 января 2018, 16:48
Просмотров: 213
Как правильно купаться в Крещенскую ночь. Совет доктора
18 января 2018 г., РИА Пензенской области. В Пензе в ночь с 18 на 19 января традиционно будут проходить крещенские купания. Как правильно искупаться, чтобы не навредить своему здоровью корреспонденту РИА Пензенской области рассказала заведующая отделением врачей общей практики городской поликлиники №2 Наталья Столярова.

18.01.2018 г., РИА Пензенской области. В Пензе в ночь с 18 на 19 января традиционно будут проходить крещенские купания. Как правильно искупаться, чтобы не навредить своему здоровью корреспонденту РИА Пензенской области рассказала заведующая отделением врачей общей практики городской поликлиники №2 Наталья Столярова.

По словам специалиста, прежде чем принять решения искупаться, нужно посоветоваться с лечащим врачом о возможности или невозможности крещенского купания.

Категорически запрещается окунаться лицам, которые страдают хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, бронхо-легочного и опорно-двигательного аппарата, онкологии.

«Что касается тех, лиц которые считаются относительно здоровыми, они должны окунаться в строго отведенных для этого местах, где дежурят медицинские работники и спасательные службы», - уточнила врач.

Купание требует предварительной подготовки. Во-первых, человек не должен быть голодным, но и не переедать перед ответственной процедурой. Можно взять с собой теплый термос с обычным или травяным чаем, чтобы согреться после купания.

«Алкогольные напитки запрещены как до, так и после купания, так как человек в это время неадекватно оценивает ситуацию», - отметила специалист.

Во-вторых, окунаться нужно не более двух-трех раз, дольше по времени могут находиться в воде только моржи.

Сразу после купания человек должен выйти из воды, обуть подготовленные тапочки. Заранее нужно взять с собой теплое полотенце или махровый халат, чтоб иметь возможность сразу вытереться после купания. Рядом должно находиться теплое помещение, где можно снять мокрую одежду и переодеться в сухую.

«После купания человеку нужно обязательно согреться, выпить чая и что-то перекусить, это поможет быстрее восстановить силы. Кто физически и морально подготовлен к этой процедуре, тот, как правило, не болеет после нее», - посоветовала Наталья Столярова.

Источник фото:  58.mchs.gov.ru

Региональное информационное агентство Пензенской области, пожалуй, - единственный источник новостей, где публикуются заметки, охватывающие не только Пензу, но и районы. Таким образом, мы представляем полную картину региона.

На сайте РИА ПО публикуются не только новости Пензенской области, но и аналитические статьи, интервью на актуальные темы, обзоры и фоторепортажи.

Ежедневно по будням мы предлагаем читателям дайджест событий, произошедших в Сурском крае за минувший день.

Новостная лента Пензенской области раскрывает жизнь региона в сфере экономики, общества, спорта, культуры, образования, сельского хозяйства, ЖКХ, здравоохранения и медицины. Помимо этого, на наших страницах публикуется информация о предстоящих событиях, концертах и спортивных мероприятиях.

Вместе с тем, РИА Пензенской области размещает новости инвестиционной политики региона, происшествий, криминала, аварий и ДТП.

Ежедневно в режиме онлайн РИА ПО публикует оперативные и последние новости Пензы и районов Пензенской области. Читатели могут узнать об актуальных событиях Пензенского, Башмаковского, Бековского, Бессоновского, Вадинского, Земетчинского, Спасского, Иссинского, Городищенского, Никольскиого, Каменского, Кузнецкого, Нижнеломовского, Наровчатского, Лопатинского, Шемышейского, Камешкирского, Тамалинского, Пачелмского, Белинского, Мокшанского, Неверкинского, Сердобского, Лунинского, Малосердобинского, Колышлейского и Сосновоборского районов.

Новости Пензы и Пензенской области - здесь собраны последние и самые важные публикации о том, что сегодня происходит в городе: культурные, спортивные события, актуальные нововведения в сфере ЖКХ и строительства, происшествия, чрезвычайные ситуации, ДТП, аварии, криминальная хроника.

Мы также не оставляем без внимания достижения земляков: спортсменов, представителей культуры, науки и образования.

На страницах РИА Пензенской области оперативно публикуются не только фотографии с прошедших мероприятий, но и видео, а также инфографика.

Помимо этого, читателям периодически предлагаются тесты на знание Сурского края.

Новости Пензы и Пензенской области сегодня - это около ста ежедневных публикаций о том, что в данный момент актуально для жителей областного центра и региона.

На страницах РИА ПО ежемесячно публикуются материалы о вступающих в силу законах, которые коснутся жителей нашего региона.

Наше информационное агентство предоставляет читателям актуальный прогноз погоды в Пензе и Пензенской области на неделю и каждый день с указанием температуры воздуха, направления ветра и осадков. Прогноз сопровождается комментарием специалиста из регионального ЦГМС.

Riapo.ru – это новости Пензы, главные события, факты и мнения об актуальных и насущных вопросах и проблемах в регионе.

Мировые новости