Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть!
Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть!
Психология - это учение о душе, а не лечение души
В России 22 ноября отмечается День психолога. Событие не закреплено на официальном уровне в перечне памятных дат РФ. Однако, целью праздника является повышение престижа профессии психолога и признательность за труд специалистов, приобщение людей к посещению психологов.
Для чего нужен психолог?
А ведь и правда, для чего? Может быть, достаточно прочитать несколько книг по психологии, и вот я уже сам себе психолог и могу разобраться со всеми проблемами самостоятельно, без вмешательства посторонних людей? Нет, не так. В какой-то степени мы все в силу своего жизненного опыта обладаем некоторыми психологическими навыками, которые позволяют нам ориентироваться в жизни и в отношениях. Но существуют ситуации более глубокие и сложные, разобраться в которых нам может помочь только специалист.Ведь мы же идём к специалисту с точно выверенными знаниями в той сфере, которая нам нужна (мы можем поменять лампочку и без электрика, но вряд ли починим телевизор; мы можем почистить зубы, но вряд ли будем сами себе их лечить). Так и в случае проблем отношений с обществом и с собой нужен профессионал под названием «психолог».
Подавляющее большинство клиентов психолога - абсолютно здоровые люди. Зачастую успешные, социально благополучные. Но всем нужна определённая смелость для того, чтобы взглянуть своим проблемам в глаза, признать неудобную правду, сознаться для себя, что что-то пошло не так, и разобраться в этой новой реальности. И это намного сложнее, нежели задвинуть накопившиеся неудачи и проблемы на задний план (от них все равно не убежишь, даже за границу), пытаться получать сомнительные удовольствия, перекрывая этот дискомфорт (будь то уход в интернет-пространство, в потребление «вкусняшек» или алкоголя для «расслабления»).
Поэтому, как рекомендуют сами же психологи, если человек чувствует, что что-то в жизни пошло наперекосяк, что-то мешает ощущать былую жизнерадостность, то нужно спешить именно к ним, психологам, вместо того, чтобы заниматься «самоврачеванием» своей мятежной души и самоедством, подчас запутывая ещё больше этот клубок непонимания происходящего.
Уже после первой же встречи профессионал человеческой души поможет понять, что вам нужно для достижения поставленной задачи. Консультирование психолога поможет стать уверенным в себе, понять свои страхи и даже «подружиться» с ними; разобраться в запутанной жизненной ситуации и принять важное, а подчас, и судьбоносное решение; справиться с чувством одиночества и опустошенности; преодолеть стресс, депрессию, жизненный кризис; пережить горе или утрату; найти новые смыслы, открыть свою творческую энергию. В целом, задача психолога - помочь человеку справиться с сильнейшими эмоциональными реакциями: страхом, гневом, агрессией, обидой, тревогой, безысходностью, чувством утраты. Все эти острые реакции на стресс очень энергозатратны и опасны для самого человека, так как впоследствии могут вызвать серьезные заболевания.
Без психолога в профессию не пустят
У современных психологов появилась и новая наука - психологическое профессиоведение (психология профессий). Это направление психологии труда, в котором разрабатываются теоретико-методологические подходы, принципы и технологии, методы изучения конкретных профессий, а также проводятся исследования по их классификации.В рамках этого направления для подбора кадров на определенные должности используются квалификационные характеристики, которые в последнее время называются профессиональными стандартами. Профстандарты, равно как и аттестация рабочих мест, сегодня работают на законодательной базе и являются обязательными для каждого ведомства.
Кроме того, для того, чтобы получить работу в серьезных организациях, соискатели вакансии проходят весьма сложное психологическое тестирование. Это тоже одна из ветвей психологии под названием «психодиагностика», которая «измеряет» индивидуально-психологические особенности личности. А человеческие качества в данном случае определяются при помощи тестов – тестов интеллекта, предназначенных для изучения мышления, памяти, внимания, и личностных тестов, с помощью которых изучаются особенности темперамента, характера, поведения, эмоциональной и волевой сферы, настроения.
Наиболее распространенными организациями, проводящими подобный вид собеседования, являются Федеральная служба государственной безопасности, Министерство внутренних дел, МЧС, банковские структурные отделения, крупные корпорации и так далее. И уж естественно, для собеседования не используются «тестики», что публикуются в гламурных или окологламурных журнальчиках. Из общеизвестных психологических тестов, которые используются чаще всего, это цветовой тест Люшера, «чернильный» тест Роршаха; к тесту СМИЛ зачастую прибегают при приеме на работу. Многофакторный личностный опросник Кеттела дает глубокий анализ личности человека, его используют при приеме в некоторые военные подразделения.
Так что утверждать, насколько мы далеки от психологии, было бы наивно: психологические исследования начинаются уже с раннего возраста, когда изучаются факторы и закономерности развития ребенка в той или иной среде.
Корень общий, но суть разная
Однако же, не смотря на всю полезность и значимость профессии психолога, этого специалиста почему-то боятся, как огня. Наверное, этот страх связан со многими факторами, и люди это тщательно скрывают. Это страх оценки со стороны других людей и осуждение самого себя (я такой слабый, что не смог справиться сам); боязнь огласки и боязнь узнать про себя что-то плохое. Это и странная боязнь говорить о своих чувствах и переживаниях, а вдруг будет еще больнее, если «расковырять» свои душевные раны; боязнь перемен, которые вдруг заставят выйти за круг комфорта и личного пространства. Но, как утверждают психологи, именно от этих негативных факторов они и «очищают» человека, помогая ему в обретении личной свободы, личного счастья, решения поставленных задач через понимание самого себя, своих желаний.Кроме того, неприятие профессионального психолога еще связано с тем, что люди зачастую путают психологию с психиатрией, что является жутким заблуждением, видимо, по той причине, что у них один корень «псих». Психология – это учение о душе, это самостоятельная наука, не имеющая никакого отношения к медицине. Психолог – не врач, а его «клиент» - не пациент. Основные методы работы психолога - беседы, тренинги, тесты и так далее, но не лекарственные средства. И психолог не имеет права оказывать людям помощь без его согласия. В этом, пожалуй, его основное отличие от психиатра.
Психиатрия же – это лечение души. Она, в отличие от психологии, не является самостоятельной научной дисциплиной, а считается одной из медицинских отраслей. Таким образом, психиатр – это доктор, имеющий соответствующее образование и лечащий самые разнообразные психические недуги, как-то: амнезия, шизофрения, невроз, депрессия, паранойя, сексуальные извращения и т.д. Список патологий огромен. Люди, с которыми работает данный специалист, называются пациентами, и их желание в данном случае решающей роли не играет, ведь, как правило, здоровый человек способен признать, что у него имеются определенные проблемы, а вот больной – нет. И в данном случае доктор назначает препараты и другие методы лечения в зависимости от ситуации. Так что задачи, методы и целевые аудитории у психолога и психиатра не совпадают. Так что смешивать два понятия оснований нет абсолютно никаких.
И напоследок хочется отметить, что у жителей России нет такой привычки, как у европейцев, решать свои проблемы при помощи психологов. Но все меняется, и, возможно, что скоро кабинеты психологов будут на каждом углу, как в Америке или Европе, и люди станут более добрыми и дружелюбными, более жизнерадостными и счастливыми, нежели сейчас, а профессия психолога будет очень востребована и занимать очень важное место в жизни человека.