"Употребление алкоголя может вызвать острое отравление", - заведующая Мокшанской поликлиникой Светлана Брагина

– Чтобы не угодить в больницу в новогодние праздники, необходимо внимательно относиться к выбору еды, напитков и местам отдыха.  Надо уменьшить количество употребления алкоголя, поскольку он представляет особую опасность для организма. Основной пик употребления спиртных напитков приходится не на день или вечер, а именно на ночь. Это время, когда вырабатываются гормоны сна, которые помогают нам качественно отдыхать. А получается, что алкоголь наоборот бодрит организм. Любые спиртные напитки – это химическое вещество, щелочь, которая при попадании в желудочно-кишечный тракт вызывает химический ожог. Поэтому, чем  меньше человек выпьет, и чем правильнее он будет при этом питаться, тем меньше  шансов повредить верхние отделы желудочно-кишечного тракта. 

– За праздничным столом съедается много пищи, к тому же, она достаточно щедро приправлена солью, перцем, майонезом. Что делать, если всё хочется попробовать?

– Чтобы не перенагрузить свой желудок и кишечник, необходимо внимательно относиться к жареному, соленому и жирному, правильно распределять время употребления тех или иных блюд. Хотелось бы отметить, что не только тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, но и здоровым людям,  рекомендуется не относиться к новогодней ночи, как к празднику чревоугодия. Зачем есть так, будто делаешь это в последний раз?..  Принимать пищу нужно медленно, умеренно, начинать с легких закусок, есть небольшими порциями. 

– Светлана Владимировна, как избежать последствий приёма некоторых напитков во время  застолья?

– Лучший вариант, конечно же, не употреблять совсем спиртосодержащие напитки!  Употребление алкоголя может вызвать не только опьянение, но и острое отравление. Передозировка спиртными напитками проявляется в виде тошноты, рвоты, приступов головной боли, колющей и распирающей боли в животе. Поэтому хочется свернуться калачиком и положить грелку, но этого делать нельзя. Иногда отравление алкоголем проявляется не сразу, а спустя какое-то время. Тогда симптомы отравления усиливаются явлениями обшей интоксикации: тяжесть и боль, как в правом, так и левом боку, вздутие кишечника, боль в мышцах и суставах, расстройство желудка, озноб и повышение температуры тела. Чтобы унять боль, воспользуйся средствами, которые обволакивают слизистую желудка и расслабляют ее. Помните, в таких случаях бездействовать нельзя. Сразу же вызывайте скорую помощь!

И вот ещё о чём хотелось напомнить жителям района. Алкогольное опьянение нередко бывает причиной дорожно-транспортных происшествий. Если вы хотя бы чуть - чуть употребили спиртосодержащие напитки, ни в коем случае  не садитесь в таком состоянии за руль!  

Ксения Александрова