Спортивные каникулы
15 августа 2018, 07:04
Просмотров: 280
Спортивные каникулы
15 августа 2018 г., РИА Пензенской области. Лето для каменских мальчишек и девчонок - это не только возможно. но и как следует потренироваться. В детском оздоровительном лагере "Берёзка" проходит третья смена, традиционно она спортивная.
15.08.18 г. РИА Пензенской области, Каменский район, Вадим Жалнин. Смену назвали "На старте открытий", она началась 1 августа. Отдохнуть на свежем воздухе, среди дубов и клёнов, сюда приехали 107 детей. Это юные спортсмены из Каменского района и несколько человек из Белинского. В каждый из шести отрядов входят команды спортсменов по дисциплинам: футбол, дзюдо, бокс, фитнес-аэробика, лыжи.
"Спортивная смена во многом отличается от обычной, - рассказывает старшая вожатая Е.П. Максимук. - День у ребят настолько насыщен, что зарядку приходится начинать на час раньше, уже в семь утра".
С детьми работают их любимые тренеры-преподаватели, уроки которых они посещали весь год. Занятия для каждой команды составлены по индивидуальным программам. К примеру, зарядка может включать и комплексы упражнений, и пробежки, и велопробеги. А после завтрака начинаются уже полноценные тренировки соответственно спортивному профилю.
"Хотя нагрузки на детей большие, представьте, по три тренировки в день, мы успеваем с ними и творче-ские мероприятия проводить, и кино по вечерам смотреть. Дети должны развиваться разносторонне", -говорит Елена Петровна.
В день нашего приезда в лагере стартовали Президентские игры. Разойдясь по этапам, дети бегали спринт на 30 метров, прыгали на скакалке и с места в длину, выполняли поднимание тела из положения лежа. У корпусов царила оживленная атмосфера праздника.
Спортивная смена дает возможность детям качественно улучшить свои результаты в спорте, считает тренер-преподаватель по футболу, директор ДЮСШ №1 А.В. Пыскин. "Мы работаем здесь для того, чтобы укрепить здоровье детей, подтянуть их физические и функциональные качества. В лагере спортсмены неукоснительно соблюдают режимы питания, сна, работы и отдыха, что заметно повышает эффективность тренировок", - подчеркивает Алексей Владимирович.
С последними летними днями подходят к концу и каникулы. Эта смена продлится до 21 августа, а затем у детей останется немного времени, чтобы подготовиться к школе.
"Спортивная смена во многом отличается от обычной, - рассказывает старшая вожатая Е.П. Максимук. - День у ребят настолько насыщен, что зарядку приходится начинать на час раньше, уже в семь утра".
С детьми работают их любимые тренеры-преподаватели, уроки которых они посещали весь год. Занятия для каждой команды составлены по индивидуальным программам. К примеру, зарядка может включать и комплексы упражнений, и пробежки, и велопробеги. А после завтрака начинаются уже полноценные тренировки соответственно спортивному профилю.
"Хотя нагрузки на детей большие, представьте, по три тренировки в день, мы успеваем с ними и творче-ские мероприятия проводить, и кино по вечерам смотреть. Дети должны развиваться разносторонне", -говорит Елена Петровна.
В день нашего приезда в лагере стартовали Президентские игры. Разойдясь по этапам, дети бегали спринт на 30 метров, прыгали на скакалке и с места в длину, выполняли поднимание тела из положения лежа. У корпусов царила оживленная атмосфера праздника.
Спортивная смена дает возможность детям качественно улучшить свои результаты в спорте, считает тренер-преподаватель по футболу, директор ДЮСШ №1 А.В. Пыскин. "Мы работаем здесь для того, чтобы укрепить здоровье детей, подтянуть их физические и функциональные качества. В лагере спортсмены неукоснительно соблюдают режимы питания, сна, работы и отдыха, что заметно повышает эффективность тренировок", - подчеркивает Алексей Владимирович.
С последними летними днями подходят к концу и каникулы. Эта смена продлится до 21 августа, а затем у детей останется немного времени, чтобы подготовиться к школе.
