В Городище прошло первое соревновательное выступление по аэробическим танцам
29.12.2017. РИА Пензенской области, Городищенский район, Алексей Имешев.
Аэробические танцы – сравнительное молодое танцевальное направление, в котором исполнители используют заимствованные из аэробики движения, что позволяет совмещать приятное с полезным.
Аэробику неспроста называют ритмической гимнастикой, ведь всё в этом виде спорта выполняется под музыку, что позволяет оттачивать движения и следить за их ритмом.
А не так давно возникло понятие «аэробические танцы», под которым подразумевается слияние танцевальных элементов с элементами аэробики. Этот новый вид танцевального искусства заинтересовал многих городищенских девушек, в результате чего возникла идея организовать в нашем городе фитнес-клуб. А 26 декабря в ФОКе «Луч» прошло первое соревновательное выступление, посвящённое этому виду гимнастического спорта.
Мероприятие под названием «Творческий проект «Новая Я»» не случайно приурочено к новогодним праздникам. Ведь конкурс танцевальных групп – это демонстрация результатов, достигнутых ими за время обучения. Кроме того, программа выступлений полностью соответствовала новогодней тематике: соревнуясь, команды исполнили «танец снежинок» и «танец зайчат», поучаствовали в хитроумных конкурсах и до отказа зарядили присутствующих праздничным позитивом.
Соперничали две команды разных возрастных групп. Примечательно, что некоторые участницы «Улицы танцев» – дочери представителей команды «Леди-фитнес». И хотя родителям привычно уступать детям, соревнования за первое место проходили честно.
Хореограф и организатор танцевального батла Анна Анохина прокомментировала подготовку команд следующим образом: «Задания мы выбрали как творческие, где требовалась большая доля импровизации, так и направленные на повторение тех базовых движений, которые мы репетировали на занятиях. Именно эти знания девушки и должны будут сегодня показать». Кстати, о девушках. Все участницы конкурса выглядели энергичными и весёлыми. И если последнее можно трактовать как следствие грядущего торжества, то спортивный вид и бойкость – очевидный результат тренировок. На вопрос: «Что мотивирует вас на занятия аэробикой?» участницы батла ответили хором: «Здоровье и красота». И тут не поспоришь, ради такого стоит идти на определённые жертвы, убивая в себе лень и тягу к нездоровой пище.
Перед началом соревнований капитаны Валерия Беляева («Улица танцев») и Надежда Панина («Леди-фитнес») пожали друг другу руки. На серьёзной разминке, проведённой преподавателем Валерием Калининым, девушкам пришлось делать наклоны, подпрыгивания и планку. Выступление обеих команд на этом этапе жюри единодушно оценило на высший балл. В ходе следующего этапа – «танца снежинок» – участницы продемонстрировали такие аэробические движения, как grape wine (скрестный шаг в сторону), v-step (разновидность ходьбы в стойке) и slide (шаги, выполняемые со скольжением стопой по полу). А в образе новогодних зайчиков танцовщицы выполнили особые прыжки, которые в аэробике называются twist jump.
Само мероприятие, проходившее в ФОКе «Луч» было направлено не только на подведение итогов и демонстрацию результатов, оно имело своей целью привлечь к занятиям по аэробике больше людей и показать, что это хороший способ провести свободное время. Лучшим доказательством тому послужили конкурсы, в которых участницам предстояло переодевание на скорость, и танцы «змейкой» вокруг конусов. Чтобы уравновесить шансы, к делу подключились и зрители: семьи Захаровых и Шарошкиных, Андрей Громилин.
По итогам всех выступлений с преимуществом в один балл в танцевальном батле победила команда «Леди-фитнес». Но помимо триумфа в основном соревновании, грамоты за победы в разных номинациях из команды «Леди-фитнес» получили Надежда Панина, Елена Анохина, Татьяна Арбузова, Елена Корнюхина, Светлана Кузина, Ольга Белянина, Светлана Зюкуева, Нина Максимова, Людмила Тришкина, Наталья Рыбакова, Елена Калугина, Лилия Давыдова, Наталья Волдырева и Лилия Захарова. А из команды «Улица танцев» жюри отметило выступление Софьи Трофимовой, Анастасии Тришкиной и Валерии Беляевой.
Награды вручал глава районной администрации Александр Водопьянов. Он также оценил хорошую организацию, горячую поддержку зрительного зала и тёплую атмосферу конкурса. А начальник отдела образования Городищенского района Любовь Михайлова честно призналась: «Мне в какой-то степени отрадно, а в какой-то степени завидно было смотреть на сегодняшнее выступление. Очень хорошо, что вы находите время для занятий спортом и ведения здорового образа жизни».
Пожалуй, добавить здесь больше нечего, смею лишь заметить, что подобные тренировки очень положительно влияют на самооценку. Но этот секрет уже давно раскрыт: хотите стать увереннее и нравиться себе – бегом в спортзал и тяните носок выше!